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1、西红柿减肥法 西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提供产热很高的营养物质,也就是说西红柿并不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。
2、 如果我们吃下去相当量的西红柿。
3、它就占去了胃的容积,让人不可能再吃下很多高热量的食物。
4、 以上是西红柿的减肥原理,如果你觉得可以就可以试试,我个人是受不了. PS:你还可以参考一下这个,希望对你有所启发吧 “ 蕾欣荭给你吃掉下半身肥胖的减肥餐单 ” (网页上直接搜索就有了)。
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